電気代を安くする方法｜今すぐできる節約術10選
「最近、電気代が高くなった気がする…」
そんなふうに感じている人は多いのではないでしょうか。
電気料金はここ数年で値上がりが続いており、
家庭の固定費の中でも大きな負担になりつつあります。
例えば、エアコンや冷蔵庫などの家電を使う家庭では、
毎月の電気代が
・8,000円
・10,000円
・場合によっては15,000円以上
になることも珍しくありません。
しかし、日々の使い方や契約プランを見直すことで、
月2,000円〜5,000円程度の節約ができるケースもあります。
この記事では
- 電気代が高くなる原因
- 今日からできる節電方法
- 効果の大きい節約テクニック
を分かりやすく紹介します。
電気代を少しでも安くしたい人は、
ぜひ参考にしてみてください。
電気代が高くなる主な原因
電気代が高くなる理由はいくつかありますが、
多くの場合は次のような原因があります。
・エアコンの使い方
・古い家電を使っている
・電力プランが合っていない
・待機電力が多い
特に大きいのが
エアコンと冷蔵庫
です。
家庭の電気消費の割合を見ると
エアコン
約30％
冷蔵庫
約15％
照明
約10％
と言われています。
つまり、この2つの使い方を見直すだけでも
電気代を大きく節約できる可能性があります。
電気代を安くする節約術10選
ここからは、電気代を安くするために
今日からできる節電方法を紹介します。
① エアコンの設定温度を見直す
エアコンは家庭の電気代の中でも
最も消費電力が大きい家電です。
設定温度を
1℃変えるだけで約10％節電
になると言われています。
目安としては
夏
28℃
冬
20℃
程度に設定すると
電気代を抑えやすくなります。
また、風量を「自動」にすると
効率よく部屋を冷暖房できます。
② エアコンのフィルターを掃除する
エアコンのフィルターが汚れていると、
空気の通り道が詰まり、エアコンの効率が悪くなります。
本来であれば少ない電力で部屋を冷やしたり暖めたりできるはずなのに、
フィルターがホコリで詰まっていると空気の流れが弱くなり、
設定温度まで冷暖房するのに余計な電力を消費してしまうのです。
その結果、エアコンが長時間稼働することになり、
電気代が高くなる原因にもつながります。
実は、エアコンのフィルター掃除は
節電効果の高い簡単な対策の一つです。
フィルターは
2週間〜1ヶ月に1回程度
を目安に掃除するとよいと言われています。
掃除方法も難しくありません。
- エアコンのカバーを開ける
- フィルターを取り外す
- 掃除機でホコリを吸い取る
- 汚れがひどい場合は水洗いする
これだけでエアコンの効率が改善されることがあります。
特に夏や冬などエアコンを長時間使う季節は、
フィルターが汚れやすくなります。
定期的に掃除をすることで
・冷暖房の効きが良くなる
・エアコンの負担が減る
・電気代の節約につながる
といったメリットがあります。
手間もほとんどかからないため、
誰でもすぐに実践できる節電方法と言えるでしょう。
③ 冷蔵庫の設定を見直す
冷蔵庫は
24時間動いている家電
なので、使い方によって電気代が変わります。
節約ポイントは
・冷蔵庫を詰め込みすぎない
・ドアの開閉を減らす
・設定温度を見直す
などです。
特に食品を詰め込みすぎると
冷却効率が悪くなります。
④ 不要な照明を消す
基本的なことですが、
照明をこまめに消すだけでも節電になります。
特に
・使っていない部屋
・昼間の照明
などは意識すると
電気代を減らすことができます。
⑤ LED照明に変える
まだ白熱電球や蛍光灯を使っている場合は、
LEDに変えると節電効果が大きいです。
LEDは
・消費電力が少ない
・寿命が長い
というメリットがあります。
消費電力は
従来の電球の
約1/5程度
とも言われています。
⑥ 待機電力を減らす
家電は使っていないときでも
少しずつ電力を消費しています。
これを
待機電力
と呼びます。
例えば
・テレビ
・電子レンジ
・パソコン
などはコンセントを挿しているだけでも
電気を使っています。
使わない家電は
・電源タップを切る
・コンセントを抜く
ことで節電できます。
⑦ 古い家電を買い替える
10年以上前の家電は
消費電力が高いことがあります。
特に
・エアコン
・冷蔵庫
・洗濯機
などは新しいモデルの方が
省エネ性能が高いです。
初期費用はかかりますが、
長期的には電気代を節約できることもあります。
⑧ 電力会社を見直す
最近は電力自由化により、
電力会社を自由に選べるようになりました。
電力会社によって
・料金
・割引
・ポイント還元
などが違います。
プランを見直すことで
年間数千円〜1万円程度安くなる
こともあります。
⑨ 電気使用量をチェックする
電気代を節約するためには
どのくらい電気を使っているのか
を知ることが大切です。
多くの電力会社では
・アプリ
・Webサイト
で電気使用量を確認できます。
これを見ることで
無駄な電気使用に気づくこともあります。
⑩ まとめて家電を使う
家電は
まとめて使う
方が効率が良い場合があります。
例えば
・洗濯はまとめて行う
・食洗機をまとめて使う
などです。
これにより
電気使用量を抑えられます。
電気代節約で年間いくら変わる？
電気代の節約を続けると
年間で大きな差になります。
例えば
月3000円節約できた場合
年間
36,000円
の節約になります。
家計にとっては
かなり大きな金額です。
まとめ
電気代を節約するためには
日々の使い方を見直すことが大切です。
特に効果が大きいのは
・エアコンの使い方
・冷蔵庫の設定
・LED照明
・電力会社の見直し
などです。
少しの工夫でも
電気代は大きく変わることがあります。
毎月の固定費を減らしたい人は、
できるところから節電を始めてみましょう。
電気代を見直すことで、
家計の負担を減らすことができます。